นวดแผนไทย ปรับสมดุลโรค

การนวดแผนไทย ที่สืบทอดมาตั้งแต่สมัยโบราณกลายเป็นอีกทางเลือกแห่ง การบำบัดโรค ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ที่ช่วยบำบัดโรคภัยด้วยวิธีทางธรรมชาติ ปรับสมดุลของธาตุภายในร่างกาย และรักษาอาการเจ็บปวดต่าง ๆ โดยไม่ใช้เคมีบำบัด ซึ่งการนวดแผนไทยถือเป็นการนวดที่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจรวมถึงอารมณ์ได้เป็นอย่างดี ซึ่งข้อดีของการนวดแผนไทยนั้นมีดังนี้
1. ลดความตึงเครียด เพิ่มการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกาย
การนวดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะถือเป็นการนวดที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย และรักษาอาการปวดเมื่อยตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย คลายความเมื่อยล้า รวมถึงลดความตึงเครียด และยังช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกายให้ดีขึ้น
2. บรรเทาอาการปวดเมื่อย ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว
การนวดเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อยหรืออักเสบจากการทำงานอันหักโหม หรือออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง คลายอาการล้า ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว และบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้เป็นอย่างดี
3. ช่วยสลายไขมัน บรรเทาอาการเครียด นอนไม่หลับ
การนวดโดยใช้น้ำมันที่สกัดจากธรรมชาติหรือสมุนไพรโดยมีกลิ่นหอมเข้ามาช่วยบำบัดในการนวด ช่วยในการผ่อนคลายความตึงเครียด และนอนไม่หลับ นอกจากนั้นความร้อนของน้ำมันที่เกิดจากการนวดจะซึมซาบเข้าผิวหนังจึงมีส่วนช่วยในการบำรุงผิว กระชับรูปร่าง
4. ปรับสมดุลต่าง ๆ ในร่างกาย
การนวดหรือกดจุดที่ฝ่าเท้านั้นเป็นการกระตุ้นเพื่อปรับสมดุลในร่างกาย เพราะฝ่าเท้าเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทต่าง ๆ ของร่างกาย การนวดฝ่าเท้าจึงช่วยบำบัดโรคจากภายใน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ขับของเสียออกจากร่างกาย รักษาโรคหัวใจ ภูมิแพ้ และยังช่วยปรับสมดุลร่างกายได้เป็นอย่างดี ทำให้สุขภาพโดยรวมนั้นดีขึ้น
5. บำบัดอาการปวดเมื่อยเฉพาะจุด
การนวดจับเส้นเป็นการนวดเพื่อบำบัดอาการปวดเมื่อยเฉพาะจุด หรือตามข้อต่อ เพื่อให้เส้นที่ยึดตึง หรือเป็นพังผืดทุเลาลงได้ แต่การนวดจับเส้นต้องเป็นแพทย์แผนไทยหรือผู้ที่ชำนาญในการนวดจริงๆเท่านั้น เพื่อให้การรักษาเป็นไปอย่างถูกต้อง และไม่ก่อนให้เกิดอันตรายขึ้นจากการนวด
6. แก้อาการปวดศีรษะ หรือปวดไมเกรน
การนวดกดจุดเพื่อแก้อาการปวดศีรษะ หรือปวดไมเกรน โดยจะกดจุดบริเวณศีรษะที่ปวด ช่วยหมุนเวียนเลือด และคลายความตึงเครียดอันเป็นสาเหตุของการปวดหัวได้ แต่การนวดในผู้ที่เป็นไมเกรนนั้น อาจช่วยบรรเทาให้คลายความปวดลงได้บ้างเท่านั้น เพราะอย่างไรก็ตามการรักษาที่แท้จริงนั้นผู้มีปัญหาควรต้องปรึกษาแพทย์
7. ลดการบวมที่เกิดจาการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต
ถือเป็นวิธีการบำบัดของแพทย์แผนไทยอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งสามารถนำไปใช้ควบคู่กับการนวดไทยได้ โดยการใช้ลูกประคบสมุนไพรที่มีส่วนผสมของหลายๆอย่างรวมกัน เช่น ไพล ขมิ้นขัน ขมิ้นอ้อย ตะไคร้ มะกรูด การบูร เป็นต้น แล้วนำมาประคบตามส่วนต่างๆของร่างกาย เพื่อช่วยลดการบวมที่เกิดจาการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต สร้างสมดุลของร่างกายให้ดีขึ้น